La danse du dragon est une expérience unique qui fusionne harmonieusement les traditions ancestrales du yoga et du Qi gong. La Masterclass dure 1h30 et est proposée chaque 2ème Vendredi du mois.
Imaginez-vous en train de bouger avec la grâce fluide d’un dragon, explorant l’équilibre parfait entre force et souplesse, entre mouvement et souffle. Cet atelier vous invite à une immersion totale dans une pratique énergétique et dynamique.
La danse du dragon est bien plus qu’un simple exercice physique : c’est un voyage intérieur, un moyen de libérer les tensions, de réveiller votre énergie vitale (le Qi) et de cultiver une paix intérieure durable.
Cet atelier est conçu pour vous apporter des bienfaits tangibles : renforcement musculaire, amélioration de la flexibilité, et une revitalisation profonde de votre esprit. En participant, vous vous offrez un moment précieux pour vous recentrer, vous revitaliser, et pour découvrir la puissance d’une pratique qui équilibre corps et esprit dans une danse fluide et méditative.
Cette pratique énergétique puissante requiert quand même une certaine condition physique. Merci de nous consulter avant votre inscription.